仕事で燃え尽き症候群になりやすいのは、どんなタイプの人？
燃え尽き症候群からうつになりそうな働く女性を応援するカウンセラー、花里 詳細を読む
燃え尽き症候群
看護師の仕事が辛い、辞めたい、と思ったときには、どうすればいい？
看護師の仕事が辛い、辞めたいと思うのは、たぶん多くの場合、忙しくて疲れがたまっていたり、ストレスでしんどくなっているとき。すぐに退職や転職を考えるのではなく、その前に何かできることはないのかを考えましょう。
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新人看護師が辛いと思うのは、どんなとき？どうすればいい？
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頑張って働く女性が、燃え尽き症候群になったときの、対処法と治療
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仕事で燃え尽き症候群になったときに、薬に頼らないで治療する方法
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働く女性が燃え尽き症候群になったときに、誰でもできる治療法
働く女性の燃え尽き症候群は、病気というよりは、仕事を頑張りすぎた結果、急に元気がなくなる状態なので、頑張りすぎる働き方や考え方を変えることが、治療としての大事な方法です。まず頑張りすぎを自覚することが、第一歩です。 詳細を読む
燃え尽き症候群と診断されたとき、回復に役立つ朝晩１５分でできるワーク
燃え尽き症候群と診断された時に、回復に役立つワークを試してみましょう。朝晩それぞれ15分を自分ために使ってください。私が過去に燃え尽き症候群になった時に効果のあった方法や、その後学んだ信頼できる方法を取り入れています。 詳細を読む
仕事で燃え尽き症候群になりそうで心配な方の、症状と克服方
やりがいを持って頑張って仕事をしていた人が、急にやる気をなくして、抜け殻のような状態になったら、燃え尽き症候群になっているかもしれません。いろいろな症状が現れるので、それを克服する方法をお伝えします。 詳細を読む
これって燃え尽き症候群？だけど仕事が休めない！回復のための4つの方法
燃え尽き症候群になりそうな働く女性を応援するカウンセラー、花里せつこで 詳細を読む
燃え尽き症候群になりそうで心配な、働く女性のための症状チェック
やりがいを持って生き生きと仕事をしていた方が、急に意欲を無くしたり、元気がなくなったりしたとき、燃え尽き症候群になっていないか、チェックしてみましょう。いろいろな症状についての質問に答えることで、診断できます。 詳細を読む