燃え尽きからのうつを予防、気力が蘇るカウンセリング

メールマガジン紹介

こんにちは、気持ちは軽やかにやりたい思いを実現する、気力が蘇るカウンセラー、花里せつこです。
燃え尽き症候群からうつになるのではないかと心配する、働く女性の方をサポートしています。

それにかかった虹

次のようなお悩みはありませんか?

毎朝仕事へ向かうのが、気が重い
やってもやっても終わらない感じがする
家に帰っても、仕事のことが頭から離れない
時々ぼーっとしてしまうことがある
仕事のスピードが、以前より落ちた気がする
最近、仕事に集中できない
うまくいかないことがあると、自分のせいではないかと、落ち込む
人と会うのが、億劫になった

このような悩みをお持ちの方、
きっとつらい毎日ですね。
なんとかこの状況から抜け出したいですよね。
気落ちが楽になりたいですよね。

このメールマガジンでは、このようなつらい状況から抜け出すためのヒントをお伝えします。
少しでも気持ちが軽くなったり、リラックスできるようになっていただけると思います。
気力が蘇り、生き生きと仕事をしていただくのが、目標です。
その目標に向かって、少しでも前進できるよう、応援しています。
このメールマガジンが、きっとお役に立てるはずです。